Fitoterapia

Crampi addominali, dolori mestruali, tensioni muscolari: per tutti questi disturbi ricorrenti esistono piante dalle proprietà antispasmodiche, cioè capaci di rilassare

Ritmi intensi, fasi di affaticamento psicofisico, cambi di stagione: tutti inevitabilmente ci troviamo ad affrontare periodi di stress e calo

Quando il nostro organismo viene attaccato da batteri, virus o funghi, la natura offre un sostegno importante grazie ai principi

Un organismo sano passa anche dalla capacità di eliminare le tossine e mantenere puliti organi come fegato, reni e pelle.

L’invecchiamento cellulare è un processo naturale, favorito però da cattive abitudini e stress ossidativo. Ecco allora le piante antiossidanti, da

Prevenire l’influenza, le infezioni ricorrenti e i comuni malanni stagionali è possibile anche rafforzando il sistema immunitario con i doni

Molte persone soffrono di piccoli disturbi digestivi: senso di pesantezza, gonfiore, crampi addominali, o semplicemente difficoltà nel digerire pasti abbondanti.

Ansia, stress e insonnia sono disturbi sempre più diffusi. Oltre a tecniche di rilassamento e corretta igiene del sonno, la

Meccanismi di Immunostimolazione delle Erbe Echinacea, Astragalo e Uncaria sono tre erbe con proprietà immunostimolanti che giocano un ruolo fondamentale

L’articolo approfondisce il ruolo di Hypericum perforatum (Iperico) come rimedio fitoterapico naturale per il trattamento della depressione lieve e moderata,

Introduzione Ansia e insonnia rappresentano disturbi comuni che incidono sulla qualità della vita. Tra i rimedi naturali più studiati troviamo

Piante utili per migliorare la circolazione e ridurre la fragilità capillare IntroduzioneL’insufficienza venosa cronica è una condizione comune che colpisce

Garantire qualità ed efficacia nella medicina naturale IntroduzioneIl crescente interesse verso i rimedi fitoterapici evidenzia la necessità di garantire prodotti

Infusi, decotti, estratti e altre preparazioni: guida pratica all’uso delle erbe medicinali IntroduzioneLa fitoterapia offre una vasta gamma di preparazioni

Un’analisi di alcaloidi, flavonoidi, glicosidi e altri composti bioattivi IntroduzioneLe piante medicinali sono una fonte straordinaria di sostanze chimiche naturali

Dalla raccolta al consumo: tecniche e accorgimenti per preservare le proprietà terapeutiche IntroduzioneLa qualità e l’efficacia dei preparati fitoterapici dipendono

Le basi della fitoterapia: cos’è, come funziona e i suoi principi attivi Introduzione alla fitoterapiaLa fitoterapia è una disciplina che